5 Basit Teknikleri için bacak
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta vecaya niçin kabil. Bu gestalt çoğunlukla kasların gerilmesi ve kas vecalarına erkân hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye bentlı dertları hafifletebilir.Bu nedenle, bacak vecaları her dem dikkate hileınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışıl